Descoperă programul Train Smart:

✅ Acces la aplicația mobilă HealthLounge APP

✅ 3 – 5 Antrenamente personalizate progresiv pe săptămână (echipament necesar: set de gantere & benzi )

✅ E-book “Principiile Antrenamentului Eficient”

✅ Alte antrenamente On-demand: încălzire, stretching, ABS, fesier, tonifiere tren super, inferior & full body, postural, HIIT & MORE – bază de antrenamente ce crește constant

✅ Plan alimentar personalizat în funcție de nevoile tale nutriționale

✅ Posibilitatea de a-ți ajusta periodic rețetele în funcție de preferințe

✅ Acces la jurnalul alimentar și baza de rețete ( peste 150 de rețete )

✅ Conectare HealthLounge APP cu MyFitnessPal, Apple Watch, Fitbit

✅ Monitorizarea orelor de somn și a progresului prin fotografii și măsurători direct în aplicație

✅ Suport & monitorizare 24/7

Durată: 5 luni