10’aDay Workout
Program de antrenament recurent
Fă mișcare 10 minute pe zi, la tine acasă!
📌 Dorești să faci mișcare dar nu ai timp
📌 Dorești să începi de undeva, însă nu știi de unde
📌 Nu prea ai motivație, așa că dorești să îți implementezi obiceiul de a face sport
Descoperă programul 10’aDay Workout ⬇️
Fă mișcare doar 10 minute pe zi, la tine acasă!
✅ 5 antrenamente pe săptămână de doar 10 minute
( echipament necesar: set de gantere & benzi )
✅ Antrenamente On-demand de doar 10 minute: Tonifiere, Fat-Burn, Postural & More – acces pe viață
✅ Plan alimentar personalizat în funcție de nevoile tale nutriționale
✅ Posibilitatea de a-ți ajusta periodic rețetele în funcție de preferințe, rămânând în necesarul caloric prestabilit
✅ Acces la jurnalul alimentar și baza de rețete proprie a aplicației
✅ Conectare HealthLounge APP cu MyFitnessPal, Apple Watch, Fitbit
✅ Monitorizarea orelor de somn și a progresului prin fotografii și măsurători direct în aplicație
✅ Suport & monitorizare 24/7
✅ Acces la grupul programului, pentru a te conecta și cu ceilalți membrii
✅ Program recurent ce poate fi oprit oricând
